Fit in Winter
Déjà songé à suivre un entraînement hivernal hebdomadaire? Alors participe à Fit en hiver. Un programme placé sous le signe du plaisir qui te promet de traverser l’hiver avec élan et en pleine forme.
Fit en hiver est notre entraînement physique complet hebdomadaire. C’est notre contribution à la promotion de la santé et à la prévention des blessures en hiver.
Voilà comment ça marche
Chaque leçon hebdomadaire dure environ 60 minutes. Toutes les trois semaines, l’entraînement comprenant des exercices de force, de coordination et de souplesse s’intensifie. Ainsi tu restes toujours dans le coup tout en constatant tes progrès.
Emmène tes ami.e.s et connaissances
La particularité du programme Fit en hiver est qu’il ne s’adresse pas uniquement aux membres des sociétés de gymnastique, mais est également ouvert à toute la population. Il n’est donc pas nécessaire d’être membre de la société pour y participer. Si tu as des ami.e.s ou des connaissances qui ne sont pas membres de la société de gym, n’hésite pas à les emmener aux leçons Fit en hiver. Car ensemble, c’est encore plus sympa.